Пятница, 24.11.2017, 08:42
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2017 » Октябрь » 19 » После выпитого стакана воды утром с организмом происходят удивительные вещи
Гипермаркет Аренды Недвижимости OPENh.RU
00:20
После выпитого стакана воды утром с организмом происходят удивительные вещи

Врачи рекомендуют утром выпивать стакан воды. Таким образом вы принесете своему организму много пользы. Как известно, организм человека состоит на 70 % из воды и без нее человек не может жить. Если организму недостаточно жидкости, то возникают разные болезни – геморрой, стенокардия, артрит, ожирение, проблемы с сердцем и другие. Но выпивая утром натощак всего один стакан воды организм будто возрождается.

Выпивая стакан воды утром натощак, вы избавляете свой организм от шлаков и токсинов. Таким образом вы как бы запускаете его после ночного сна, желудок и кишечник начинают работать, а вредные вещества покидают организм. Учёные сообщают о том, что стакан воды утром запускает ваш метаболизм, ускоряя его на 24 %. А значит, вам будет легче держать фигуру в порядке.

Даже в случае, если вы не сидите на какой-то диете, вы будете регулироваться свой вес. К тому же стакан воды займет какое-то место в желудке, и вы не переедите. Если в желудке повышается кислотность, то возникает изжога. Однако выпивая воду натощак, вы разбавляете кислоту, а потом она выводится. Исследователи отмечают, что утренний стакан воды способствует притоку крови к коже, она быстрее обновляется. Поэтому вам не грозит тусклый цвет лица, кожные высыпания и ранние морщины.

Не забывайте и о том, что выпивать за день нужно 1,5 – 2 литра воды. Если организм обезвожен, то это не лучшим образом сказывается и на волосах, четверть веса которых состоит из Н2О. Волосы могут стать ломкими и слабыми. Но утренний стакан воды устранит эту проблему. Кроме того, таким образом вы очищаете и балансируете лимфатическую систему, а значит укрепляете иммунитет. Стакан Н2О с утра – это отличная профилактика заболеваний с мочевым пузырем и почками, таких как камни и цистит.

: Здоровье | : 59 | : dashkin058
Рейтинг:

Похожие материалы:

---
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]